Многие люди в наше время предпочитают не создавать отношений и жить вне пределов традиционной семьи. Таких людей называют одинокими, воспринимая их жизнь как личную трагедию в противовес образу жизни в благополучном супружеском союзе. Но такое восприятие не совсем верно. Например, для финансово благополучных и материально независимых женщин наиболее ценным является личный комфорт. Тогда как парные отношения больше ценятся малообеспеченными дамами. Поддерживать парные отношения или нет каждый решает для себя сам.
Одиночество
Но если говорить об одиночестве, то оно имеет много смыслов. Это и желаемое уединение, и вынужденная изоляция, и особое психологическое состояние, не связанное с изоляцией от внешнего мира. Одиночество, в психологическом смысле, необязательно должно быть состоянием, свойственным незамужней женщине.
Хоть модель брака во главе с единственным кормильцем мужчиной утратила свою актуальность, тем не менее, сопутствующие данной модели убеждения все еще живут. Принято считать, что женщине обязательно нужен рядом мужчина. Исходя из этих стереотипов для того, чтобы найти партнера, ей приходится быть более терпимой и менее разборчивой, не умничать, всегда быть в форме и т.п.
Такие убеждения приводят к тому, что женщина ищет отношений с мужчиной, даже в том случае, если не чувствует в этом необходимость. Она прячет свой ум и самостоятельность, поддерживает не устраивающие ее отношения, чтобы быть как все, испытывая тревогу и вину, если отношений у неё нет. Вместо того чтобы прислушиваться к себе, она слушает окружающих. И в результате вместо радости и возможности чувствовать себя счастливой, получает разочарование, тревогу и депрессию от неудовлетворяющих отношений.
Страх перед одиночеством заглушает внутренний голос. И даже в том случае, когда жить вместе становится невозможно, страх одиночества и необходимости начинать жизнь заново заставляет оставаться в тягостных отношениях.
Неудовлетворенные потребности
Зачастую за страхом одиночества стоят неудовлетворенные потребности и ожидания того, что партнер поможет удовлетворить эти потребности, разрешить возникшие трудности или избавить от страхов. За страхом одиночества может скрываться и страх смерти, и сложности в общении с другими, и материальные затруднения, и неуверенность в собственных силах и многое другое. Проблема в том, что наличие супружеских отношений не гарантирует ни финансовой стабильности, ни безопасности.
Чем выше умение осознавать и самостоятельно удовлетворять свои потребности, тем меньше страх одиночества. Тот, кто знает, как самостоятельно организовать свое комфортное существование перестает зависеть от наличия партнера. Что в свою очередь, позволяет более осознанно подходить к выбору спутника жизни.
Человек может совершенно не чувствовать себя одиноким, оставаясь один, если его жизнь наполнена смыслами и быть одиноким в партнерстве.
Постоянное присутствие в жизни других людей вызывает желание побыть наедине с собой. Полезное одиночество – это та ценность, которая не всегда доступна тем, у кого есть семья. Желаемое одиночество помогает получать психологическую разрядку.
Заботиться о себе
Любому здоровому человеку, нашедшему свое призвание, совершенно по силам заботиться о себе и приобретать необходимые навыки. Поэтому нет никакой необходимости привлекать к этому сексуального партнера. Кроме того, ни один брак не длится вечно, а эмоциональную близость можно найти не только в сексуальной связи.
Никто в жизни не застрахован от того, чтобы остаться один на один с собой и решать является ли для него одиночное существование испытанием или приобретением.
Мы приходим в отношения из состояния одиночества, и в это же состояние возвращаемся после окончания отношений. Партнеры уходят или умирают, дети вырастают и начинают жить своей жизнью. Единственный, кто с нами остается на всю жизнь – это мы сами, поэтому то так важно быть в ладу с самим собой.